給食室より

2021年 6月 12日 Sat 認定こども園　ふかつ

６月　「まごわやさしい」の食事を
「まごわやさしい」は、「まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけ、いも」の頭文字で、これらの食品を１日の食事に取り入れると栄養バランスが整うといわれています。献立で足りないものは何かを考える目安にもなります。

給食では、ごま・やさい・さかな・いも・が入っているメニューでした。

意識して色々な食材を摂取しましょう。