食べ物には体を温めるものと冷やすものがあります。
土の中でできる、しょうが、れんこん、ごぼう、にんじん、ねぎなどの野菜や、みそ、しょうゆなどの発酵食品、黒豆、黒砂糖、海藻などの黒い食材、赤身の肉や魚などは、体を温めると言われています。
今日の給食では、サバ、みそ、れんこん、しょうがを使っています。
子どもたちは、残さずよく食べてくれました。
給食室より ２月
食べ物には体を温めるものと冷やすものがあります。
土の中でできる、しょうが、れんこん、ごぼう、にんじん、ねぎなどの野菜や、みそ、しょうゆなどの発酵食品、黒豆、黒砂糖、海藻などの黒い食材、赤身の肉や魚などは、体を温めると言われています。
今日の給食では、サバ、みそ、れんこん、しょうがを使っています。
子どもたちは、残さずよく食べてくれました。
